Gesamtumsatz
Der Gesamtumsatz (oder Total Daily Energy Expenditure, TDEE) ist die Gesamtmenge an Energie (Kalorien), die dein Körper innerhalb eines Tages verbraucht.
Er repräsentiert die Summe aller Energiebedürfnisse deines Körpers – von der Aufrechterhaltung der Lebensfunktionen bis hin zur Bewegung und Verdauung.
