Etwas zu finden, dass Spaß macht, ist schwierig, wenn man ein Sportmuffel ist. Das weiß ich aus Erfahrung. Aber es stimmt, Spaß machen muss es. Bei mir ist es Aquaworkout geworden, die Bewegung im Wasser schont die Gelenke und man spürt seine Pfunde nicht so wie an "Land". 😀
Beiträge von Loulou
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