Supplements

Nahrungsergänzung, Shakes, Riegel und Pulver

    2. NEMs absetzen vor Laboruntersuchung? 7

      • Kashew
      • 23. August 2026 um 20:23
      • Kashew
      • 26. September 2026 um 20:49
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    4. mull

      26. September 2026 um 20:49

    2. Grüne Helfer.....wer hat Erfahrungen 21

      • Karoma
      • 6. Juni 2026 um 19:07
      • Karoma
      • 25. September 2026 um 19:57
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    4. ZwillingsChaos

      25. September 2026 um 19:57

    2. Die besten Proteinquellen: Pulver vs. Riegel 26

      • Sebi.kroos
      • 1. November 2025 um 08:43
      • Sebi.kroos
      • 25. September 2026 um 14:10
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    4. barney11

      25. September 2026 um 14:10

    2. Eiweissprodukte 47

      • Kerstin
      • 24. September 2026 um 15:01
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    4. tomcat

      24. September 2026 um 15:01

    2. Kreatin, nützlich oder rausgeschmissenes Geld? 33

      • Matze
      • 19. April 2026 um 20:35
      • Matze
      • 24. September 2026 um 14:13
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    4. sabinchen3764

      24. September 2026 um 14:13

    2. Proteinriegel 27

      • Matze
      • 3. Dezember 2025 um 15:57
      • Matze
      • 23. September 2026 um 12:26
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    4. Sausebärin

      23. September 2026 um 12:26

    2. Hilfe 12

      • Biker
      • 14. Juli 2026 um 10:26
      • Biker
      • 23. September 2026 um 12:17
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    4. Protagoras

      23. September 2026 um 12:17

    2. Nahrungsergänzung 6

      • Fossi
      • 15. März 2026 um 12:00
      • Fossi
      • 21. September 2026 um 16:47
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    4. Protagoras

      21. September 2026 um 16:47

    2. Aufpassen wer Blutverdünner nimmt 6

      • Sausebärin
      • 19. September 2026 um 20:33
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    4. Protagoras

      19. September 2026 um 20:33

    2. Kollagen: Wundermittel für Haut und Gelenke? 24

      • Astrid
      • 11. Oktober 2025 um 08:14
      • Astrid
      • 18. September 2026 um 20:13
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    4. Protagoras

      18. September 2026 um 20:13

Darstellung

Supplements während der GLP-1-Therapie

Durch den stark reduzierten Appetit unter Ozempic, Wegovy oder Mounjaro besteht ein erhöhtes Risiko für Nährstoffmängel. Dieser Bereich behandelt den sinnvollen Einsatz von Supplements während der Therapie.

Themen sind unter anderem Proteinpulver zur Unterstützung der Eiweißzufuhr, Multivitaminpräparate bei einseitiger Ernährung sowie spezifische Nährstoffe wie Magnesium oder Vitamin B12, die häufiger diskutiert werden.

Mitglieder teilen hier ihre Erfahrungen mit verschiedenen Präparaten und Marken, wobei stets betont wird, dass die Einnahme von Supplements individuell mit einem Arzt oder Ernährungsberater abgestimmt werden sollte.

Wer seine Ernährung während der Gewichtsabnahme gezielt ergänzen möchte, findet hier praktische Erfahrungswerte abseits reiner Werbeversprechen einzelner Hersteller.