Auch ich hatte Anfangs Vorurteile gegenüber den 💉 , aber dass ist wie bei allen anderen, mangelhafte Information,(der einfache Weg
Hallo Sausebärin,
Für mich war die Spritze der absolute Gamechanger. Ich habe seit Dezember 18,6 kg Fett verloren. Auf der Waage sind es 14 kg.
Ich wünsche dir viel Erfolg
LG Heike
Hallo ihr Lieben Mitkämpfer,
habe heute mal was ausprobiert:
220 g Haferflocken mit 250 Skyr verkneten, Salz und Brotgewürz hinzugefüg und 6 Stangen daraus geformt.
In Körnermischung gewälzt und im Airfryer bei 160 Grad ca. 20 Min. gebacken oder bei 180 Grad im Backofen Umluft 25 Min.
Schmeckt bestimmt lecker. Roh schon lecker
Ich denke als Snack oder mit Belag. Pro Stück 9,4 g Eiweiß und 200 Kal.
Liebe Grüße aus der Pfalz
Heike
Hab die mir gerade gemacht. Eine echte Alternative zu Erdnüsse
LG aus der Pfalz
Heike👋
Bei mir wissen zur Zeit auch nur 4 Personen Bescheid, mein Partner, meine Schwester und zwei sehr enge Freundinnen. Ich schäme mich zwar nicht (mehr), aber ich habe a
Das geht mir genauso. Viele hören nur Spritze und dann sind sie schon dagegen und zählen alle Nachteile auf
Heute blicke ich zurück auf 365 Tage, die mein Leben komplett auf den Kopf gestellt haben.
Toller Artikel, herzlichen Glückwunsch. Ich bin seit 9 Wochen dabei und du bist mein Vorbild.
LG
Heike
Da sind es ca. 7 Tage Halbwertszeit. Also ähnlich.
Danke
Griespudding schoko
Kann ich gut verstehen. Ich finde wie sich dein Freundin "benimmt" schon komisch. Da schwirrt wohl Neid mit.
LG Fossi
In diesem Artikel ist alles gesagt. Ich selbst leide seit Jahrzehnten unter einer rezidivierenden Depression. Selbst in Familien- und Freundeskreisen nicht unbedingt verstanden. Der Satz: du hast doch alles, mach was Schönes ,usw. Ist auch abgedroschen. Ich mache für meine Erkrankung viel, und doch kommt sie immer wieder. Wegovy ist für meine Adipositas ein Segen und auch wahrscheinlich ein Mittel für die Depression, weil ich schon seit frühester Kindheit darunter leide dick zu sein. Ich wünsche uns allen mehr Selbstbewusstsein und nein, man muss es niemand sagen, wie man abgenommen hat. In diesem Sinne euch allen ein schönes Wochenende.
LG aus der Pfalz
Fossi
