Diese Aussage finde ich besonders interessant:
"Veränderte Dynamik in Beziehungen und Freundschaften".
Hat sich etwas inder Partnerschaft verändert? Wie haben sich Freundschaften entwickelt? Ich persönlich kann mich für Erfolge von Freunden sehr freuen. Wobei, letztes Jahr hatte ich den Fall, dass jemand meine Situation nicht nachvollziehen konnte und mir die Freundschaft gekündigt hat. Ich muss sagen, dass ich dieses Mindset auch ehrlicherweise nicht um mich haben möchte.
Ich kann euch alle nur bewundern! Ich hasse Sport und wenn ich mich mal zu was überwunden habe, ist hinterher nur: Gott sei dank, dass es vorbei ist. Noch nie Befriedigung, etwas geschafft zu haben. Quälerei ist schwer durchzuhalten.
Man muss das richtige finden, was auch Spaß macht. Sonst macht das keinen Sinn.
Ich kümmere mich gleich um eine alternative Niederlassung 😊💪
Der Thread erinnert mich an meine Muckibude, die ich eigentlich schon wieder besuchen wollte. Die hat man nur leider gerade abgerissen und ich müsste in die Nachbarstadt.
Ich hatte da immer nette Kontakte. Und am Anfang bereits nach 14 Tagen die erste Rufnummer 😅.
Mein Mann hat mir jetzt zugesagt, dass er mittrainieren wird. Braucht aber noch was Zeit. Er hatte vor 14 Tagen erst eine kleine OP.
Ich könnte mir dann auch Freihanteltraining im Rahmen vorstellen. Mein Mann wird das sicherlich machen. Und Motivation fürs Auge schadet ja auch nicht 😂. Ich hab da mit den Jungs bisher keine Probleme gehabt. Ich habe dbzgl aber auch Haare auf den Zähnen 😇. Ich freue mich schon drauf 😁💪
Ich habe während einer Ernährungsberatung festgestellt, dass es mit "essen sie weniger" nicht getan ist. Es konnte mir nicht erklären, warum ich essen konnte, ohne Übelkeit zu verspüren, auch wenn ich übervoll war. Ich habe der Therapeutin versucht zu erklären, dass ich mich wie eine Coladose im Klammergriff fühle, die von außen stark gequetscht wird und das Essen der Gegendruck war. Ich habe nun 6 Jahre Therapie hinter mir. Das Bingen ist deutlich besser geworden, aber nicht so gut, dass ich abgenommen habe. Mir wurde nun nach so langer Zeit gesagt, dass ich nach einem Traumatherapeuten gucken soll. Das hätte man mir bereits vor Jahren sagen können, denn ich habe das schon ziemlich lange vermutet und auch geäußert.
Das Food Noise war trotz aller Erkenntnisse immer da. Und jetzt habe ich mich entschlossen mir Hilfe in einemAdipositaszentrum zu holen. Allerdings würde ich mir hier ein ähnliches Programm oder Begleitung ähnlich wie bei dem Plan eines bariatrischen Eingriffs wünschen. Manchmal sind Menschen so neben der Spur, dass man ihnen die Hand reichen muss und bei der Hand nehmen muss.
Das ist ja großartig! Ich wäre froh, wenn ich 20 Kilo los werde.
Das macht Mut.
Ich halte das mal hier fest.
Mein Hausarzt hat mich darüber informiert, dass dies möglich ist und erwähnenswert sei. Also ja, ich wurde darüber informiert.
Ich fühlte mich zu meinen schlimmsten Zeiten wie eine Coladose, die im Zangengriff war. Das unkontrollierte bzw. Überessen bildete den Gegendruck. Ich glaube, dass es das am besten erklärt.
Das ist sehr interessant zu lesen. Ich fühle mich öfter mal wie eine Süchtige auf der Suche nach Dope. Dann hat man vielleicht 2 Kilo weg und der Kopf sucht nach Wegen um an sein "Suchtmittel" zu kommen. Es ist so frustrierend, niederschmetternd. Es ist wirklich furchtbar. Oder man ist satt, kann es aber nicht liegen lassen. Der Magen drückt, egal muss gegessen werden. Ich versuche schon bewusst zu erfühlen wann ich satt bin und höre auf. Ich kann immerhin auch mal was liegen lassen, nehme dann mit. Für mich ist es dennoch Leidensdruck.
Richtig gut erklärt! 👏 Das ist bei allen Beiträgen so. Hab noch kein Forum gelesen, dass so sauber recherchiert und erklärt ist.
Bis jetzt weiß es nur mein Sohn und meinen Mann habe ich gestern erst über mein Plän eingeweiht. Eine Freundin habe ich es heute gesagt, aber mehr werden es nicht erfahren. Mein Hausarzt weiß auch noch nichts von seinem Glück 😂.
Das mag wohl sein, dass Du das nicht nachvollziehen kannst. Aber als Diabetiker entwickelt man halt auch eine Art von "Essstörung" oder "Esskontolle", vielleicht macht das auch jeder einwenig anders. Nichterkrankte können die Tagesabläufe von Diabetikern oft nicht verstehen.
Das geht komplett an meinem Punkt der Kritik am Gesundheitssystem und endlich eine Bezeichnung für mein Erleben vorbei. Das hat nichts mit Diabetes oder die damit verbundenen Tagesabläufe zu tun. Es ging mir rein um das Phänomen Food Noise und die Erleichterung darüber ein Krankheitsbild gefunden zu haben.
Ich befasse mich mit dem Thema Abnehmspritz noch gar nicht so lange. Ich bin erst auf "Food Noise" gestoßen, als ich über KI Infos raussuchen ließ. Es beschreibt genau das, was ich in der Therapie bereits erklärte: wie ein Raucher, der keine Fluppen mehr hat. Ich habe nicht verstanden, dass weder in der Ernährungsberatung darauf eingegangen wurde, noch im Rahmen der Therapie und Binge Eating. Das ist ernüchternd und sollte zu denken geben. Wenn mich die KI nicht darauf aufmerksam gemacht hätte, würde ich immer noch nach einer Begrifflichkeit suchen und mich wie ein Drogenjunky fühlen. Wenn man sich nicht selbst mit gesundem Menschenverstand kümmert, ist man echt verloren.
