Gesundheit

Wer Adipositas hat und gleichzeitig leicht erhöhte Blutzuckerwerte, trägt ein Herzrisiko mit sich, das in Arztgesprächen oft untergeht. Eine neue Lancet-Studie mit 30 Jahren Beobachtungsdaten ändert das jetzt - und zeigt, dass Prädiabetes-Remission das Herz genauso effektiv schützen kann wie Blutdruckmedikamente. Was das für GLP-1-Nutzer bedeutet, lest ihr hier.

Du hast mit GLP-1 abgenommen, das Zielgewicht erreicht – und trotzdem fühlt sich irgendetwas falsch an. Unzufriedenheit nach dem Gewichtsverlust ist häufiger als gedacht: Das Glücksparadoxon trifft viele Betroffene genau dann, wenn sie glauben, endlich angekommen zu sein.

Schweres Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist kein Willens- oder Erziehungsproblem – Forschung zeigt, dass Hunger- und Sättigungssignale im Gehirn bei Adipositas biologisch verändert sind. GLP-1-Medikamente wie Semaglutid greifen genau in diese Regelkreise ein und sind in der EU seit 2024 auch für Jugendliche ab 12 Jahren zugelassen.

Nierenschutz durch Semaglutid und SGLT2-Hemmer gleichzeitig - geht das ohne Abstriche? Eine Post-hoc-Analyse der REMODEL-Studie hat jetzt für Menschen mit Typ-2-Diabetes und eingeschränkter Nierenfunktion erstmals bildgebend untersucht, ob die beiden Wirkstoffklassen sich bei ihrer nephroprotektiven Wirkung gegenseitig behindern. Die Antwort gibt Anlass zur Erleichterung.

Du verlierst Kilo um Kilo – aber dein Spiegelbild sieht irgendwie noch genauso aus wie früher. Das Körperbild nach Gewichtsverlust hinkt der Waage oft monatelang oder sogar jahrelang hinterher, und das hat einen konkreten neurologischen Grund: Das Gehirn speichert den alten Körper tief in seinem Schaltkreisen. Wie du dieses sogenannte Phantom-Fett kennst, warum es vor allem bei schnellem medikamentösem Abnehmen mit GLP-1 besonders auffällt – und was wirklich hilft, das innere Bild zu verändern – darum geht es in diesem Artikel.

Blutzucker, der trotz Tabletten und Insulin nicht in den Griff zu bekommen ist, und dazu noch erhöhte Entzündungswerte und angegriffene Gefäße – das ist eine Kombination, bei der moderne GLP-1-Wirkstoffe wie Ozempic (Semaglutid) oder Mounjaro (Tirzepatid) gleich an mehreren Stellen ansetzen können. Was die Forschung dazu wirklich sagt, warum das Alter von 76 Jahren kein Ausschlusskriterium ist und wie du dich auf das Gespräch mit der Diabetologin vorbereitest, erfährst du hier.

Nach einem Glas Wein nachts schweißgebadet aufzuwachen ist unangenehm – aber wenn du GLP-1-Medikamente nimmst, steckt dahinter womöglich mehr als schlechter Schlaf. Wer versteht, was Alkohol mit der Leber macht, kann das Risiko konkret einschätzen und mit einfachen Mitteln reduzieren.

Millionen Menschen weltweit nehmen GLP-1-Medikamente – doch für manche von ihnen könnten die Spritzen ein verstecktes Risiko bergen, das kaum jemand beim Arztgespräch anspricht. Was erst nach der Verschreibung ans Licht kommt, hätte in vielen Fällen vorher geklärt werden müssen.

Insulinresistenz ist eine der häufigsten Stoffwechselstörungen – und trotzdem bleibt sie bei vielen Menschen über Jahre unentdeckt. Wer die Anzeichen kennt und gezielt testen lässt, kann früh gegensteuern und langfristig seine Gesundheit schützen.

GLP-1-Medikamente verändern nicht nur dein Gewicht – sie verändern auch, woraus dieses Gewicht besteht. Wer weiß, wie Muskelverlust unter Tirzepatid oder Semaglutid wirklich entsteht und was man konkret dagegen tun kann, schützt seinen Stoffwechsel langfristig. Besonders wenn körperliche Einschränkungen klassisches Training unmöglich machen, gibt es effektive Alternativen – dieser Artikel zeigt dir, welche.

GLP-1-Rezeptoragonisten sind aus der modernen Behandlung von Typ-2-Diabetes und Adipositas nicht mehr wegzudenken. Doch wie bei jeder subkutanen Injektion können auch hier Reaktionen an der Haut auftreten – von harmlosen Rötungen bis hin zu echten allergischen Überempfindlichkeitsreaktionen, die einer ärztlichen Abklärung bedürfen.

Das bekannte Abnehmmedikament Semaglutid, der Wirkstoff hinter Ozempic und Wegovy, könnte weit mehr können, als bisher angenommen. Eine neue Studie liefert erstmals eine präzise Erklärung, warum Patienten mit Lebererkrankungen von dem Medikament profitieren – und das unabhängig davon, wie viel Gewicht sie verlieren.

Sinkendes Östrogen verändert in den Wechseljahren nicht nur deinen Zyklus, sondern auch deinen Stoffwechsel und deine Fettverteilung. Warum Bauchfett jetzt hartnäckiger ist, welche Rolle GLP-1 dabei spielt und mit welcher Strategie du wirklich gegensteuerst, erfährst du hier.

Du nimmst mit Mounjaro oder Wegovy ab und die Kilos purzeln schneller als erwartet? Nicht jedes Tempo ist ein Grund zur Freude: Zu schnell abnehmen kann Muskeln, Nährstoffe und im schlimmsten Fall deine Gesundheit kosten. Hier erfährst du, woran du die Warnsignale erkennst und wie du gegensteuerst.

Wenn du GLP-1-Medikamente wie Semaglutid oder Tirzepatid nutzt, verändert sich nicht nur dein Appetit, sondern auch dein täglicher Nährstoffbedarf auf drastische Weise. Ein gut ausbalancierter Elektrolythaushalt ist in dieser Phase absolut entscheidend, um unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden und deinen Therapieerfolg langfristig gesund zu sichern.

Aus einem super interessanten Thema hier bei uns im Forum habe ich beschlossen, mal diesen ausführlichen Artikel für euch zusammenzustellen.

Wenn Diäten immer wieder scheitern und das Gewicht zurückkehrt, liegt das nicht an mangelnder Disziplin, sondern an komplexen hormonellen Vorgängen in deinem Körper. In diesem Beitrag werfen wir einen genauen Blick auf die Darm-Hirn-Achse, die Insulinresistenz und moderne medizinische Ansätze, um den wahren Ursachen von Adipositas auf den Grund zu gehen.

Viele starten eine Diät mit dem besten Ernährungsplan der Welt – und scheitern trotzdem. Der Grund liegt selten an fehlenden Informationen, sondern an den Faktoren, die den Alltag wirklich bestimmen: Schlaf, Stress, automatisierte Gewohnheiten und das direkte Umfeld. Wer ganzheitlich abnehmen will, muss genau dort ansetzen – und versteht dann auch, warum GLP-1-Medikamente so wirkungsvoll sein können, wenn sie richtig eingebettet werden.

Hast du dich schon mal gefragt, wie viel Energie dein Körper eigentlich verbraucht, während du schläfst, arbeitest oder Sport treibst? In diesem Artikel schauen wir uns an, wie dein Stoffwechsel funktioniert und warum Online-Rechner oft nur eine grobe Orientierung bieten.

Du hast es geschafft: Die Kilos purzeln, du fühlst dich fitter, und dein Umfeld staunt über deinen Erfolg mit Tirzepatid (Mounjaro). Doch während dein Körper schrumpft, scheint dein CPAP-Gerät plötzlich "gegen dich" zu arbeiten – die Maske leckt, der Bauch ist aufgebläht und der Luftstrom fühlt sich aggressiv an. In diesem ausführlichen Guide erfährst du, warum das ein fantastisches Zeichen ist und wie du mit Profi-Software deine Fortschritte selbst sichtbar machst.

Wenn du mit Mounjaro, Wegovy & Ozempic abnimmst, verändert sich dein Stoffwechsel grundlegend, was oft zu unerwarteter Trockenheit, Kopfschmerzen und Schwindel führt. In diesem Artikel erfährst du, warum dein Körper während der Therapie mit Tirzepatid mehr Unterstützung braucht und wie du eine Dehydration effektiv verhinderst.