Muskelerhalt unter GLP-1: EAA, Kreatin und Vitamin D3 richtig einsetzen

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    Muskelerhalt unter GLP-1: EAA, Kreatin und Vitamin D3 richtig einsetzen

    GLP-1-Medikamente wie Semaglutid sind ein echter Gamechanger beim Abnehmen – aber das Kaloriendefizit, das sie erzeugen, hat eine Kehrseite, über die kaum jemand spricht: Muskelschwund. Mit drei gezielt eingesetzten Nährstoffen kannst du biochemisch gegensteuern und gleichzeitig deine Leistung beim Sport erhalten.
    Matze
    27. Mai 2026 um 12:34

    Zitat
    GLP-1-Medikamente wie Semaglutid sind ein echter Gamechanger beim Abnehmen – aber das Kaloriendefizit, das sie erzeugen, hat eine Kehrseite, über die kaum jemand spricht: Muskelschwund. Mit drei gezielt eingesetzten Nährstoffen kannst du biochemisch gegensteuern und gleichzeitig deine Leistung beim Sport erhalten.

    Gruß Matze

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