Kleines Workout am Sonntag

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    • Offizieller Beitrag

    Heute dann mal fast die gleiche Tour gefahren. Einfach die letzten Sonnentage genießen und dabei was für den Körper tun.

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    Gruß Matze

    The world has music for those who listen

    Diese Spätsommertage muss man echt ausnutzen… Ich hab gestern auch den Schweinehund besiegt und eine kleine Mobility-Runde im Park gemacht – nix Wildes, aber immerhin ein bisschen Stretching und zwei Runden ums Wasser. War goldwert fürs Wohlbefinden! Manchmal reicht schon ein kurzer Impuls draußen, oder?

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