Wie zeigt sich Gewichtsstigma?
Gewichtsstigma kann offen oder subtil sein. Beispiele sind:
- abwertende Kommentare oder Witze
- die Annahme, Übergewicht sei ausschließlich eine Frage von Willenskraft
- schlechtere Behandlung oder Ausgrenzung
- ungefragte Kommentare zum Essverhalten oder Körper
- medizinische Beschwerden, die vorschnell nur auf das Gewicht zurückgeführt werden
Warum ist das problematisch?
Stigmatisierung kann Stress, Scham, Rückzug und ein gestörtes Essverhalten verstärken. Manche Menschen vermeiden aus Angst vor Bewertung sogar Arzttermine, Bewegung oder soziale Aktivitäten.
Adipositas ist eine komplexe, chronische Erkrankung. Genetik, Stoffwechsel, Hormone, Psyche, Lebensumstände, Medikamente und Umweltfaktoren können eine Rolle spielen.
Ein hilfreicher Umgang
Respektvolle Sprache und ein Fokus auf Gesundheit, Lebensqualität und individuelle Ziele sind wichtiger als Schuldzuweisungen. Unterstützung funktioniert besser als Beschämung.
