Für die meisten Erwachsenen mit Diabetes liegt der Standard-Zielbereich zwischen 70 und 180 mg/dl (3,9 bis 10,0 mmol/l). Je höher die Time in Range ist, desto stabiler sind die Glukosewerte im Alltag.
Ein Beispiel:
- TIR von 70 % bedeutet, dass sich die Glukosewerte etwa 17 Stunden pro Tag im Zielbereich befanden.
- Die restliche Zeit lagen die Werte entweder darunter (Time Below Range) oder darüber (Time Above Range).
Die TIR ergänzt den HbA1c-Wert. Während der HbA1c den durchschnittlichen Blutzucker der vergangenen zwei bis drei Monate widerspiegelt, zeigt die Time in Range, wie stark die Glukosewerte im Alltag schwanken. Zwei Menschen können den gleichen HbA1c-Wert haben, obwohl einer sehr stabile Werte und der andere starke Schwankungen mit häufigen Unter- oder Überzuckerungen aufweist.
Deshalb gewinnt die Time in Range in der modernen Diabetesbehandlung zunehmend an Bedeutung. Sie hilft Ärztinnen und Ärzten sowie Betroffenen dabei, die Therapie besser anzupassen und Glukoseverläufe genauer zu beurteilen.
Moderne Medikamente wie GLP-1-Rezeptoragonisten und GIP/GLP-1-Dualagonisten können dazu beitragen, starke Blutzuckerschwankungen zu reduzieren. Dadurch verbessert sich häufig auch die Time in Range.
Die international anerkannten Therapieziele können je nach Alter, Begleiterkrankungen und individueller Situation unterschiedlich ausfallen. Für viele Erwachsene mit Diabetes gilt eine Time in Range von mindestens 70 % als erstrebenswert. Die Zielwerte sollten jedoch immer gemeinsam mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt festgelegt werden.
Richtwerte
| Kennzahl | Zielwert* |
|---|---|
| Time in Range (70–180 mg/dl) | über 70 % |
| Time Below Range (<70 mg/dl) | unter 4 % |
| Time Below Range (<54 mg/dl) | unter 1 % |
| Time Above Range (>180 mg/dl) | unter 25 % |
| Time Above Range (>250 mg/dl) | unter 5 % |
*Diese Werte sind allgemeine Empfehlungen und können je nach Person und Therapieziel abweichen.
