Was ist Mounjaro und wie wirkt es?
Tirzepatid ist der Wirkstoff im Mounjaro Pen, einem sogenannten Glucagon-ähnlichen Peptid-1-Rezeptor-Agonisten (GLP-1). Stell dir diesen Wirkstoff wie ein natürliches Hormon vor: Er imitiert körpereigene Prozesse, um deinen Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und dir dadurch beim Gewichtsverlust unter die Arme zu greifen.
Mounjaro ist dafür zugelassen, die Gewichtsabnahme bei Personen zu unterstützen, denen es schwerfällt, nur durch Sport und Diät abzunehmen. Klinische Studien haben gezeigt, dass Tirzepatid den Blutzuckerspiegel reguliert und den Teilnehmenden beim Abnehmen hilft. Die Ergebnisse sind vielversprechend: Berichten zufolge kannst du mit diesen Injektionen bis zu 22,5 % deines Ausgangskörpergewichts verlieren – ein Grund, warum Mounjaro so beliebt ist!
Die Voraussetzungen für eine Behandlung
Um für eine Mounjaro-Gewichtsverlustbehandlung in Betracht gezogen zu werden, musst du in der Regel einen Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder mehr haben.
Du kannst aber auch berechtigt sein, wenn dein BMI über 27 liegt und du zusätzliche gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes oder andere gewichtsbedingte Erkrankungen hast.
Mounjaro-Injektionen helfen dir, deine Abnehmziele zu erreichen, indem sie deinen Appetit unterdrücken und reduzieren und dafür sorgen, dass du dich länger satt fühlst. Obwohl dies bei den meisten Anwendern sehr gut funktioniert, ist es nicht ungewöhnlich, gelegentlich ein Plateau beim Abnehmen zu erleben.
Dosierungsanweisungen und Plan
Der Mounjaro KwikPen sollte wöchentlich am selben Tag injiziert werden (wenn möglich). Ein Pen enthält vier Dosen, was einer vierwöchigen Behandlung entspricht.
Der Dosierungsplan sieht in der Regel so aus:
Um die besten Ergebnisse beim Gewichtsverlust zu erzielen, wird empfohlen, die Behandlung mit Mounjaro mindestens ein Jahr lang fortzusetzen. Eine alternative verschreibungspflichtige Abnehmspritze ist übrigens Wegovy.
Muss die Dosis immer erhöht werden?
Nein, die 4 Wochen sind die Mindestdauer, die du bei jeder Pen-Stärke bleiben solltest, bevor du die Dosis erhöhst. Du musst also deine aktuelle Dosis mindestens 4 Wochen lang einnehmen, bevor du sie steigern kannst. Du und dein verschreibender Arzt entscheiden gemeinsam, was für deinen Körper am besten ist und wie die Behandlung bei dir wirkt.
Wenn du eine Dosis findest, mit der du zufrieden bist, dein Gewicht weiterhin abnimmst oder hältst und dein Appetit kontrolliert ist, musst du nicht erhöhen. Viele Patienten fühlen sich bei 7,5 mg oder 12,5 mg wohl und benötigen keine höhere Dosis – das ist völlig in Ordnung! Obwohl 5 mg, 10 mg und 15 mg als Erhaltungsdosen gelten, kannst du bei jeder Stärke bleiben, solange sie bei dir funktioniert.
Wichtig: Ein weiterer Grund, bei niedrigeren Dosen zu bleiben, sind die Kosten. Höhere Dosen sind oft teurer als niedrigere. Zum Beispiel kostet der 2,5 mg Pen ca. 206,02 € und der 10 mg Pen 383,03 € (Preise Stand Oktober 2025, können sich ändern).
Wann solltest du die Mounjaro-Dosis erhöhen?
Eine Dosiserhöhung wird nach 4 Wochen empfohlen, wenn du in den Tagen vor der nächsten Injektion wieder Hunger verspürst oder wenn dein Gewicht während der Behandlung zuzunehmen beginnt. Wir sprechen hier von einer konstanten Zunahme über ein paar Wochen, nicht von vorübergehenden Schwankungen wie Wassereinlagerungen oder Blähungen.
Du solltest deine Dosis auch erhöhen, wenn sich der Gewichtsverlust stabilisiert hat, aber du den gesunden BMI-Bereich noch nicht erreicht hast. Der richtige Zeitpunkt für eine Erhöhung unterstützt den anhaltenden Gewichtsverlust oder die Gewichtserhaltung.
Kannst du die Mounjaro-Dosis reduzieren?
Ja, wenn eine Dosis zu stark für dich ist, kannst du jederzeit auf eine niedrigere Dosis zurückgehen, die besser funktioniert. Besprich dies am besten mit deinem verschreibenden Arzt.
Wenn du die Dosis zu früh erhöhst, bevor dein Körper bereit ist, können unerwünschte Nebenwirkungen auftreten. Übelkeit, Magenverstimmungen und Durchfall sind dabei nicht ungewöhnlich.
Nebenwirkungen und weitere Fragen (FAQs)
Wie lange halten die Nebenwirkungen von Mounjaro an?
Nebenwirkungen treten häufig auf, wenn die Dosis erhöht wird. Sie sollten vorübergehend sein und aufhören, sobald sich dein Körper an die neue Stärke gewöhnt hat. Wenn du jedoch anhaltende Beschwerden hast, solltest du unbedingt mit deinem Arzt sprechen.
Vergehen die Nebenwirkungen von Mounjaro?
Ja, Nebenwirkungen im Zusammenhang mit den Mounjaro-Injektionen sollten vorübergehend sein und abklingen. Mounjaro hat eine Halbwertszeit von etwa 5 Tagen; du kannst erwarten, dass die Nebenwirkungen nach dieser Zeit nachlassen.
Verliert man bei einer höheren Dosis von Mounjaro mehr Gewicht?
Laut einer Studie aus dem Jahr 2022 haben Menschen, die bei höheren Stärken von Mounjaro landeten, insgesamt mehr Gewicht verloren. Die Teilnehmer, die 10 mg Tirzepatid einnahmen, verloren durchschnittlich 19,5 % ihres Gewichts, während diejenigen, die 15 mg nahmen, 20,9 % verloren. Der größte Teil des Gewichtsverlusts erfolgte in der ersten Hälfte der Studie.
Bedenke: Nicht jeder muss bis zum 15 mg Pen gehen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Dies ist sehr individuell und Du solltest das gemeinsam mit deinem Arzt entscheiden.
Wie oft sollte ich mich auf Mounjaro wiegen?
Das hängt ganz von dir ab. Tägliches Wiegen kann zu Angst und Demotivation führen, da das Körpergewicht stark schwankt. Einmal pro Woche ist oft besser. Finde einen Tag, der für dich passt, zum Beispiel Freitagmorgen. Manche Menschen wiegen sich auch alle 3-4 Tage, um motiviert zu bleiben.
