Interessantes Video ,Abnehmspritze Mythen & Wirklichkeit

Wirklich spannend. Und sehr wertschätzend und menschlich.

Sehr interessant, vielen Dank für den link. Bullet points für mich:

1. pro kg Gewichtsverlust sinkt der Grundumsatz um 15 kcal pro Tag.
2. Der volle gesundheitliche Benefit des Abnehmens bei Adipositas braucht min 15% Gewichtsverlust.
3. Der Effekt irgendwelcher spezieller oder teurer Diäten ist vernachlässigbar, die mediterrane Ernährung bringt im Durchschnitt genug positives.
4. Intervallfasten bringt auch nicht mehr als FDH.
5. Mounjaro gibt weniger relativen Muskelabbau als Semaglutid.
6. Die Abnehmspritze nur 1 Jahr lang zu nehmen ist bei den meisten (s. 8.) rausgeschmissenes Geld. Der JoJo Effekt führt zu mehr Fettanteil als vor der Abnahme. 3-5 Jahre min, genaue Therapiedauer ist bisher nicht bekannt, da Fettzellen 10 Jahre lang leben. Vlt sogar lebenslange Anwendung
7. Es sollte ein Arzt begleiten, bei dem man sich gut beraten fühlt. Wenn das der Hausarzt ist, gut, sonst Facharzt.
8. Ansprechen auf die Medikamente, Abnahme und Rebound sind genetisch verschieden.

Schön zusammengefasst 😁👏

Guenthi Danke für den Link! Das Video ist super, sehr gut formuliert und präsentiert. Die Fakten sind zusammengefasst und unbekanntes ehrlich erwähnt.

Werde den Link an Interessierte weiterleiten.

Protagoras Die Zusammenfassung ist auch super!

Zitat von Rose

Guenthi Danke für den Link! Das Video ist super, sehr gut formuliert und präsentiert. Die Fakten sind zusammengefasst und unbekanntes ehrlich erwähnt.

Werde den Link an Interessierte weiterleiten.

Protagoras Die Zusammenfassung ist auch super!

Habe ich auch schon weitergeleitet, weil imho die bisher beste Synthese aus wissenschaftlich korrekt und allgemeinverständlich ( und danke )

Zitat von Guenthi

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Beste Information ever!!

Guenthi DANKE sehr informativ!

Super hilfreich, danke für den Link!