Topfgucker

Zu faul zum Kochen....
Dönerteller ohne Pommes, viel Salat, Joghurtsauce, Ayran

Cevapcici mit Ofengemüse 😊

Marinierter Tofu mit Asia Gemüse(TK) und Wildreis mit Curcuma. Die ersten 2 in der HLF + ein paar Löffel der Marinade. Das Rezept geht auch mit Lachs oder Hähnchen. Und nein, der Tofu quietscht nicht zwischen den Zähnen (einfrieren und pressen vorm marinieren !)

Warme Haferflocken (ohne Milch, aber mit eingeweichten geschroteten Leinsamen) und mit Wildkirschen aus dem Garten

Zitat von Waldgeist

Warme Haferflocken (ohne Milch, aber mit eingeweichten geschroteten Leinsamen) und mit Wildkirschen aus dem Garten

Das inspiriert mich jetzt fürs frühstück morgen: 75g Haferflocken, 30g Schoko proteinpulver, 50g Himbeeren (TK), 50 g Wild-Heidelbeeren (TK), 550 ml Wasser, Mikrowelle 360W/12 min...Morgen frühstücken
Tip: mal eine WildHeidelbeere und eine Heidelbeere durchschneiden: Die Zucht Version hat helles Fruchtfleisch während die Wilde auch innen dunkel ist und deshlab wesentlich mehr Anthocyane enthält.

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Das Rührei gibt es nicht nochmal mit Kichererbsen und Tofu. Protein hin oder her...
Das Gemüse war allerdings lecker - davon hätte ich gerne mehr gemümmelt.
Aber war nicht mal mehr Platz für den Quark mit Pfirsich, der jetzt bis nachher
im Kühlschrank steht ...

PS: Ich hätte das Bild gerne noch verkleinert, aber dafür war es anscheinend zu spät - sorry

Falafel aus der HLF mit Magerquark-Ajvar-Dip +Kräutern abgeschmeckt. Dazu Zucchini-Rote-Beete Salat mit Apfel, Mais und eingelegtem Ingwer.

Wieder mal zu faul zum Kochen, da aber 1800 kcal versportet, schnell elektrolyte etc mit einer Hühnersuppe vom Metzger des Vertrauens aufgefüllt

Heute gab es noch mal Falafel mit Quarkdip + Petersilie.
Wenn ich das passende Bild in der Galerie verkleinern könnte, gäbe es ein Bild.
Morgen Nachhilfe bei einer Kollegin nehmen

Habe griechischen Joghurt mit 0,2 % probiert. Das geht gar nicht! Schmeckt wirklich gruselig.

Wir hatten heute einen Kichererbsen-Feta-Avocadosalat und dazu ein leckeres Rinderhüftsteak vom Grill ❤️

Bei mir gab es heute ein mariniertes Putenschnitzel aus der HLF mit Tomaten + Mozzarella.
Ach ja und das zweite Experiment mit dem Isoclear- Shake: VIEL Wasser, Ingwer, Saft von 1,5 Zitronen, 1 EL Apfelessig mit Gewürzen > so ist er ohne Androhung von irgendwas für mich trinkbar.

Lach - aber aus einem lächerlichen halben Liter werden so ratz fatz über 3 Liter

Zitat von Waldgeist

VIEL Wasser, Ingwer, Saft von 1,5 Zitronen, 1 EL Apfelessig mit Gewürzen > so ist er ohne Androhung von irgendwas für mich trinkbar.

Lach - aber aus einem lächerlichen halben Liter werden so ratz fatz über 3 Liter

Ich trinke ja mittlerweile den Smap Drink Kirsche auf Empfehlung von Matze täglich und zwischendurch gibt es auch ein ähnliches Getränk wie Deins: Der Inhalt kann nicht angezeigt werden, da du keine Berechtigung hast, diesen Inhalt zu sehen.